Fitness dla seniora


Organizator:
Ośrodek Wsparcia dla Seniorów nr 2 OPS Bielany
Miejsce:
01-951 Warszawa, Bielany, ul. Wrzeciono 5A
Kategoria:
  • Zdrowie
Wiek:
Osoby 60+
Data:
25.09.2018
Czas:
10:00 - 10:45
Czas trwania:
45 min.
Odpłatność:
bezpłatne
Zapisy:
obligatoryjne
Dostępność:
  • Wydarzenie dla dorosłych

Opis wydarzenia

Fitness dla seniorów to sposób na poprawienie kondycji ruchowej. Ćwiczenia dostosowane do potrzeb osób starszych nie obciążają stawów ani kolan. Dzięki ćwiczeniom seniorzy mogą poprawić kondycję, zmniejszyć ryzyko kontuzji, wzmocnić mięśnie, dotlenić organizm, a nawet trwale obniżyć ciśnienie tętnicze krwi oraz zapobiec wielu chorobom.

Dojazd

Najbliższy przystanek Metro Wawrzyszew około 600 m - 5 minut pieszo do Ośrodka Wsparcia dla Seniorów nr 2 ul. Wrzeciono 5A

Informacje o budynku

Miejsca parkingowe: Parking bezpłatny. Miejsce dla osób z niepełnosprawnością

Wejście dla osób poruszajacych się na wózku: główne .

Sposób dostępu dla osób poruszających się na wózku: samodzielne,

Szerokość drzwi wejściowych: min. 90 cm

Wysokość progu przy drzwiach: do 2 cm

Toalety: brak toalety dla osób z niepełnosprawnością.



Powrót Rezerwacja

Lista moich wydarzeń


Dodaj wydarzenie do listy swoich wydarzeń. Podaj numer telefonu a przygotujemy listę wybranych przez Ciebie wydarzeń do wydruku. Po zakończeniu festiwalu, wszystkie dane zostaną usunięte.

Formularz rezerwacji